Typ in het veld hierboven je zoekopdracht
NEDERLAND

Spinazie

per 100 gram 0,49 | 500 gram 1,49
500 gram - 1,49

Wat is de herkomst van Spinazie?

Dit artikel komt uit NEDERLAND.

Weet je waarom onze klanten Spinazie bij ons kopen?

  • Onze spinazie is fris en heeft een volle smaak.
  • Spinazie moet snel in huis zijn en dat kunnen wij. Vandaag besteld = vandaag in huis.
  • Wij bieden 100% garantie op smaak en kwaliteit!

Wat is Spinazie?

De spinazie die je bij Groentebroer.nl kunt kopen is een verse, donkergroene, frisse bladgroente met malse blaadjes en een volle smaak.

Hoe gezond is Spinazie?

Spinazie is rijk aan vitamine A, E en C. Ook bevat spinazie chlorofyl, zwavel, chloor en ijzer.  Maar spinazie bevat minder ijzer dan vaak gedacht wordt.  

Hoe gebruik je Spinazie?

Spinazie kan je roerbakken of koken. Kleine blaadjes kan je trouwens ook lekker verwerken door een salade. 
Spinazie kan je het beste niet snijden. De groente wordt hierdoor bederfelijk en verliest zijn voedingsstoffen. Even laten uitlekken in een vergiet en vervolgens met aanhangend water, zonder extra water toe te voegen, in enkele minuten koken.

Hoeveel heb je nodig?

Om te wokken heb je ca. 200 gram per persoon nodig. Om te koken reken jeop 400 gram per persoon, want het slinkt enorm.

Hoe bewaar je Spinazie?

Verse Spinazie kan je het beste op de dag van de aankoop opeten. Als dat niet lukt kan je Spinazie het beste bewaren in de groentela van de koelkast. Dit kan ongeveer 1 tot 2 dagen. Als je Spinazie langer wil bewaren moet je de Spinazie invriezen. Voor je Spinazie invriest, blancheert u de groente twee minuten. In een goed gesloten zak/bak kan je hem zo twaalf maanden bewaren.

Wist je dat?

Stripfiguur Popeye drukt een blik Spinazie open, giet het groene goedje naar binnen en zijn spierballen ploffen bijna uit elkaar. De tekenaar van Popeye dacht dat in deze groente veel van het mineraal ijzer zat waarvan je heel sterk zou worden. Maar wat bleek? In Spinazie zit helemaal niet zo veel ijzer. En het zijn juist eiwitten die je spieren sterk maken. Die haal je wel uit Spinazie, maar niet zo veel.

Spinazie bestellen

De lekkerste groenten en fruit koop je bij Groentebroer.nl. 
 Kies uit het grootste assortiment van de specialist. Stel zelf je pakket samen met alles wat je lekker vindt in elk gewenste aantal of gewicht.
 Wij bezorgen supersnel door heel Nederland en een deel van België. Voor de meeste regio's en dagen geldt: vandaag voor 10:00 besteld = vandaag in huis.

Meer informatie?

Wil je meer informatie over ons of onze producten?
Neem contact op met Groentebroer.nl, wij staan je graag te woord.
Klik hier voor onze contactinformatie.
De kwaliteit van Groentebroer

supersnel = supervers
voor 10:00u besteld = vandaag in huis*

geen vreemde handen
alleen onze medewerkers raken je groenten en fruit aan

90% minder plastic
gewoon zoals vroeger

100% garantie
op smaak en kwaliteit

bestel op maat
tot op de gram nauwkeurig

kies zelf wat je eet
stel heel je pakket zelf samen en voorkom verspilling