Zwarte bonen
Wat is de herkomst van Zwarte bonen?
Weet je waarom onze klanten Zwarte bonen bij ons kopen?
- Dit zijn eersteklas zwarte bonen.
- Black turtle beans zijn populair in de vegetarische keuken.
- Wij gebruiken wel 90% minder plastic dan de supermarkt!
Hoe smaken Zwarte bonen?
De zwarte boon heeft een smaak die doet denken aan die van champignons. Ook is de structuur erg vleesachtig. Daardoor is de boon erg populair in de vegetarische keuken.
Hoe gebruik je Zwarte bonen?
Bereidingswijze voor gekookte zwarte bonen voor 2 à 3 personen:
- 250 gram zwarte bonen wassen en 8 uur laten weken in 1 liter water
- De zwarte bonen aan de kook brengen
- Eventueel wat zout toevoegen
- Circa 1,5 uur zachtjes laten koken tot de zwarte bonen gaar zijn
- Afgieten en opdienen
Hoeveel voedingswaarden bevatten Zwarte bonen?
Gemiddelde voedingswaarde per 100 gram:
Energetische waarde: 1242 kJ
Energetische waarde: 295 kcal
Vetten: 1,4 g
Verzadigde vetzuren: 0,2 g
Koolhydraten: 36,9 g
Suikers: 2,4 g
Eiwitten: 22,1 g
Zout: 0,045 g
Hoe bewaar je Zwarte bonen?
Er zit 500 gram in een zak. Deze kan je een jaar bewaren.
Bestel Zwarte bonen
De lekkerste groenten en fruit koop je bij Groentebroer.nl.
Kies uit het grootste assortiment van de specialist. Stel zelf je pakket samen met alles wat je lekker vindt in elk gewenste aantal of gewicht.
Wij bezorgen supersnel door heel Nederland en een deel van België. Voor de meeste regio's en dagen geldt: vandaag voor 10:00 besteld = vandaag in huis.
Meer informatie over Zwarte bonen?
Wil je meer informatie over ons of onze producten?
Neem contact op met Groentebroer.nl, wij staan je graag te woord.
Klik hier voor onze contactinformatie.
Dit vind je vast ook lekker
Hou mij op de hoogte
dit product weer leverbaar is.
Bestel op maat
waar bezorgen wij
veelgestelde vragen
zakelijk
fruit op het werk
fruitboxen
offerte opvragen
contact
solliciteren
algemene voorwaarden
privacy policy
